exercicio – Terra Magazine

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Confira orientações de segurança para o retorno aos esportes

31/07/2020 Maria do Carmo 0 comentários covid19, Dr. Samuel Lopes, exercicio, ginástica, hidroginastic, máscara, práticas esportivas, segurança

Dr. Samuel Lopes dá o caminho para o retorno seguro às práticas esportivas Após meses de pandemia da Covid-19 no

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Personal Trainer das estrelas, Chico Salgado monta programa de treinos para fazer em casa

04/03/202004/03/2020 Maria do Carmo 0 comentários chico salgado, chicosalgadoteam, Curseria, exercicio, Personal trainer, saúde, treino

Chico Salgado se une a Curseria para incentivar a prática de exercícios com modalidades exclusivas e métodos inovadores Segundo o

Treinamento físico em alta intensidade, os desafios de uma prescrição segura

10/09/201910/09/2019 Maria do Carmo 0 comentários alta intensidade, CrossFit, Crossfit e esportes de competição., exercicio, musculação, Personal trainer, prescrição segura, Treinamento físico, treino Hiit

Tem sido amplamente divulgado através de estudos e pesquisas, o quanto o treinamento físico em alta intensidade se torna muito