Carnaval e Saúde Bucal: confira os cuidados essenciais para curtir a festa sem comprometer a saúde

O carnaval é uma das épocas mais aguardadas do ano, um período de muita diversão, festas e encontros. Porém, esse período de intensa celebração também traz consigo alguns riscos para a saúde, especialmente para a saúde bucal. A combinação de longas horas de folia, exposição ao sol, consumo excessivo de álcool, alimentação inadequada, desidratação pode enfraquecer a imunidade do corpo e prejudicar a saúde bucal, favorecendo o surgimento de infecções virais como a herpes labial e a mononucleose infecciosa, conhecida como “doença do beijo”.

Então, como curtir o carnaval sem prejudicar a sua saúde bucal? As cirurgiãs-dentistas Dra. Taciana Abreu e Dra. Joseane Vaz,  sócias da Cieb Implantar Saúde, trazem orientações importantes sobre os cuidados para evitar problemas bucais durante o carnaval.

Como evitar a “doença do beijo” e outras doenças via oral?

“No carnaval é comum o contato físico, o que aumenta a chance de transmissão de doenças por via oral, como a mononucleose infecciosa, conhecida como ‘doença do beijo’. Ela é transmitida pela saliva e a chance de contrair essa doença viral aumenta quando o sistema imunológico está enfraquecido. Com a desidratação, o excesso de álcool e a falta de descanso, o corpo se torna mais vulnerável”, explica a  especialista Dra. Joseane Vaz, mestre em reabilitação oral pela São Leopoldo Mandic, Campinas/SP e sócia da CIEB Implantar.

Além da mononucleose, algumas ações podem agravar outras condições bucais, como a herpes labial, basta ter o contato com objetos contaminados ou beijar uma pessoa infectada para contrair o vírus. “Vale lembrar que uma pessoa pode estar com herpes, e não ter nenhum sinal físico na sua boca. Por isso, a principal recomendação é evitar beijar pessoas desconhecidas, evitar compartilhar utensílios como copos, batons ou talheres e estar com a imunidade em bom estado”, alerta a cirurgiã bucomaxilofacial Taciana Abreu, doutora em Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial pela Universidade de Pernambuco (UPE).

Bebidas alcoólicas e saúde bucal 

O consumo excessivo de álcool diminui a produção de saliva, que tem um papel fundamental na proteção da boca. “Quando a saliva diminui, o ambiente da boca se torna mais suscetível a problemas como cáries, gengivite e mau hálito. A recomendação é aumentar o consumo de água durante o carnaval e evitar consumir bebidas alcoólicas em excesso”, orienta a cirurgiã dentista Joseane Vaz.

Não esqueça de usar protetor labial

“A exposição ao sol intenso, pode causar ressecamento e rachaduras nos lábios, tornando-os mais suscetíveis a fissuras e infecções. O uso de protetor labial com fator de proteção solar (FPS) é essencial para proteger essa área sensível da pele. Além disso, a exposição solar excessiva pode levar ao desenvolvimento de câncer de boca”, alerta a cirurgiã bucomaxilofacial Taciana Abreu.

Cuidados com a higiene bucal

A manutenção de uma boa higiene bucal diária é essencial. As especialistas orientam que, caso não seja possível escovar os dentes ao longo do dia, é essencial fazer a escovação ao chegar em casa ou no hotel. O uso do fio dental também é imprescindível para limpar entre os dentes, prevenindo o surgimento de cáries e problemas gengivais.

“Vale lembrar que, durante o carnaval, muitos consomem alimentos e bebidas açucaradas, como doces e drinks, que favorecem o crescimento de bactérias na boca. Com esses cuidados simples e eficazes, é possível curtir o carnaval de forma divertida e saudável”, ressalta as especialistas Joseane Vaz e Taciana Abreu.

Taciana Abreu é cirurgiã dentista implantodontista e doutora em Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial pela Universidade de Pernambuco (UPE). Coordena a residência de cirurgia bucomaxilofacial do Hospital Getúlio Vargas (HGV-PE)

Joseane Vaz é especialista em endodontia e reabilitação oral, que inclui prótese removível, prótese fixa e sobre implantes. Mestre em reabilitação oral pela São Leopoldo Mandic, Campinas/SP.