Carnaval na pele: glitter, maquiagem e sol exigem cuidados para evitar alergias e lesões durante a folia

Carnaval 2026

Entre brilho, maquiagem pesada e longas horas ao sol, dermatologista alerta que a falta de cuidados com a pele e o corpo pode transformar a festa em problema de saúde. Dermatologista Marina Coutinho orienta como curtir o Carnaval com segurança, sem abrir mão da criatividade

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As ladeiras de Olinda se enchem de cores, o Galo da Madrugada arrasta multidões pelas ruas do Recife e os blocos carnavalescos transformam o cotidiano em espetáculo. O Carnaval pulsa na música, no suor, no brilho da fantasia e na liberdade estética que convida foliões de todas as idades a experimentarem maquiagens intensas, glitter espalhado pelo corpo e produtos capilares que prometem fixar penteados e cores improváveis. Mas, por trás da explosão visual que marca a festa, existe um ponto de atenção que nem sempre entra no repertório da folia: a saúde da pele.

O uso excessivo ou inadequado de maquiagem pesada, glitters, sprays coloridos para cabelo, pomadas modeladoras e adesivos corporais pode desencadear reações que vão muito além de um simples desconforto passageiro. Alergias, queimaduras químicas, dermatites de contato e até lesões oculares estão entre os problemas mais frequentes atendidos nos consultórios dermatológicos durante e após o período carnavalesco.

“O Carnaval é um momento de liberdade e expressão, mas isso não significa que a pele esteja preparada para receber qualquer produto, principalmente quando ele não é formulado para uso cosmético ou fica muitas horas em contato com o corpo sob sol e suor”, explica a dermatologista Marina Coutinho.

Glitter e maquiagem: quando o brilho vira risco

O glitter é, talvez, o maior símbolo estético do Carnaval. Presente no rosto, nos olhos, nos cabelos e até misturado a cremes corporais, ele exige atenção redobrada. Muitas versões artesanais ou importadas sem certificação contêm partículas cortantes ou pigmentos metálicos que podem causar microlesões na pele e, principalmente, nos olhos.

“O contato do glitter com a região dos olhos pode provocar conjuntivite química, arranhões na córnea e inflamações importantes. O ideal é usar apenas produtos certificados para uso cosmético e evitar a aplicação muito próxima aos olhos”, orienta Marina Coutinho.

O mesmo cuidado vale para maquiagens de longa duração e tintas corporais. Produtos muito oleosos ou com alta concentração de pigmentos, quando associados ao calor e à transpiração, aumentam o risco de dermatite de contato, acne cosmética e obstrução dos poros. A recomendação é optar por maquiagens leves, remover completamente os produtos ao final do dia e permitir que a pele respire entre um bloco e outro.

Produtos capilares também afetam a pele

Pomadas modeladoras, sprays fixadores e tintas temporárias para cabelo são aliados comuns dos foliões, mas seu uso excessivo pode causar reações não apenas no couro cabeludo, como também no rosto, pescoço e costas.

“Muitos desses produtos escorrem com o suor e entram em contato com a pele, provocando coceira, vermelhidão e até foliculite. Além disso, o couro cabeludo é pele, e também pode desenvolver alergias e inflamações quando exposto a substâncias irritantes”, alerta a dermatologista.

Lavar bem os cabelos diariamente durante a folia, evitar dormir com produtos acumulados e suspender o uso diante de qualquer sinal de irritação são medidas simples que ajudam a prevenir complicações.

Sol, calor e filtro solar: proteção indispensável

O Carnaval acontece majoritariamente ao ar livre, sob sol intenso e altas temperaturas. Independentemente da idade ou do tipo de pele, o uso de filtro solar é indispensável para quem passa horas acompanhando blocos, desfiles e apresentações.

“O filtro solar deve ser aplicado em quantidade adequada e reaplicado a cada duas horas, especialmente em atividades ao ar livre. Isso vale para adultos, crianças e pessoas de todos os fototipos, inclusive aquelas com pele mais escura”, reforça Marina Coutinho.

Além de prevenir queimaduras solares, o uso correto do protetor reduz o risco de manchas, envelhecimento precoce e câncer de pele. Chapéus, bonés, óculos escuros e roupas leves também ajudam a minimizar os danos causados pela exposição prolongada ao sol.

Hidratação de dentro para fora

A hidratação é outro ponto-chave para manter a pele saudável durante a folia. A perda de líquidos pelo suor, associada ao consumo de bebidas alcoólicas, pode levar à desidratação, refletindo diretamente no aspecto da pele e no funcionamento do organismo como um todo.

“Beber água regularmente ajuda a manter a barreira cutânea íntegra, melhora a elasticidade da pele e contribui para o equilíbrio do corpo. A hidratação não substitui o uso de cosméticos adequados, mas é um complemento essencial”, explica a especialista.

| Dicas rápidas para curtir o Carnaval com segurança

• Use apenas maquiagem, glitter e tintas corporais com registro e indicação cosmética
  • Evite aplicar glitter e pigmentos próximos aos olhos
  • Retire toda a maquiagem antes de dormir
  • Lave os cabelos diariamente para remover resíduos de sprays e pomadas
  • Use filtro solar e reaplique ao longo do dia
  • Hidrate-se com água e líquidos não alcoólicos
  • Ao sinal de alergia ou ardência, suspenda o uso do produto

Entre o brilho e o cuidado

O Carnaval é uma celebração da liberdade, da criatividade e da ocupação dos espaços públicos com alegria. Cuidar da pele, do corpo e da saúde não diminui a festa, ao contrário, garante que ela possa ser vivida por inteiro, do primeiro bloco ao último dia de folia. Em meio ao glitter, à música e ao calor humano, a atenção aos próprios limites e ao autocuidado transforma o Carnaval em uma experiência não apenas inesquecível, mas também saudável. Afinal, a festa passa, mas o corpo que a vive segue com a gente o ano inteiro.

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