Nutricionista dá dicas de como aproveitar a data de forma saudável e saborosa
Ontem, dia 20 de janeiro, foi marcado pelas comemorações do Dia Mundial do Queijo, um alimento querido e muito presente
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nutrição
Intoxicação alimentar afeta mais de 600 milhões de pessoas em todo o mundo segundo OMS
Com a chegada do verão, aumentam os casos de intoxicação alimentar. Segundo dados do Ministério da Saúde e da Organização
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Dietas malucas: a armadilha do fim de ano que pode custar sua saúde
Com a chegada do fim do ano, muitas pessoas se veem pressionadas a entrar em forma rapidamente, seja para as
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Como manter uma dieta equilibrada para crianças durante as férias escolares
As férias escolares são um momento de descanso e diversão para as crianças, mas também podem ser uma oportunidade para
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Como evitar a compulsão alimentar no final do ano
Você sabe o que é Compulsão Alimentar? Diferentemente do que muitos pensam, a compulsão alimentar pode ser uma doença, um
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Cuidado no uso da creatina
A creatina se consolidou como um dos suplementos mais eficazes para quem busca melhorar o desempenho atlético e aumentar a
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Você sabe diferenças do refrigerante zero em relação às versões tradicionais?
Os refrigerantes sem adição de açúcar, popularmente conhecidos como “zero”, estão ganhando cada vez mais espaço no mercado à medida
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A Importância de Hábitos Saudáveis na Prevenção de Doenças Crônicas e Obesidade
O Dia Mundial da Alimentação, comemorado no dia 16 deste mês. foi um momento importante para se refletir sobre o
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Alimentação saudável e a prevenção de doenças
A relação entre alimentação saudável e a prevenção de doenças é um tema central na atuação de qualquer nutricionista. A
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Rotina de estudos para Enem deve incluir alimentos para ter mais foco e concentração
A rotina de estudos para as provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) já começou, mas os estudantes precisam
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