Personal Trainer das estrelas, Chico Salgado monta programa de treinos para fazer em casa

Segundo o levantamento do Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento (Pnud), sete a cada dez brasileiros não praticam exercícios físicos. As razões pelas quais isso acontece são diversas e o principal motivo é a falta de tempo. Entretanto, cuidar da saúde é fundamental! Pensando em facilitar e dando mais acesso e praticidade às pessoas, o educador físico, lutador profissional e personal trainer das estrelas Chico Salgado se une a Curseria, plataforma de conhecimento online que alia educação e entretenimento, para ser o professor do curso “Aprenda o treino das celebridades”.

Assim, oferece o mesmo treino de Bruna Marquezine, Grazi Massafera, Angélica e entre outras celebridades. Com o programa de treinos #chicosalgadoteam, o aluno tem acesso a 19 aulas, cada uma com um treino intenso e dinâmico de 20 minutos, com um método exclusivo de três modalidades: Metabolic, Physical e Muscular Training. Além disso, conta com uma ficha de exercícios de todos os treinos e manual do treino para executar corretamente.

“Percebemos que a prática de atividade física não é um hábito entre os brasileiros e os obstáculos do dia a dia dificultam ainda mais a realizar qualquer exercício. Com treinos curtos, rápidos, funcionais e que podem ser feitos em casa, além de um profissional excelente e carismático, podemos incentivar o aluno a realizar exercícios e a gostar de fazê-los. Queremos despertar a importância que o poder da atividade física tem para a saúde, o corpo e a mente”, explica Danilo Ricchetti, co-fundador da Curseria.

Cada modalidade é composta por cinco treinos com exercícios que trabalham o corpo todo, além de não precisar sair de casa para praticá-los. As aulas mesclam exercícios funcionais com as bases das artes marciais com 19 treinos em que o aluno poderá criar inúmeras combinações de acordo com o seu objetivo principal: emagrecer, adquirir condicionamento físico ou tonificar a musculatura. Ele irá aprender que não basta se exercitar, é preciso rever a sua postura e adquirir novos hábitos.

Ao começar o curso, o aluno irá responder um questionário para identificar o seu nível — iniciante, intermediário ou avançado. Em todos os treinos, os 3 níveis de intensidade são representados pela cor das camisetas dos alunos, em que ele irá treinar de forma direcionada ao seu nível para atingir os resultados que deseja.

A Curseria se destaca por oferecer cursos online que além de ter grandes personalidades brasileiras como professores, abordam processos, técnicas e filosofias diversas que possibilitam a transformação de carreira e ampliação do conhecimento. Indo muito além do que já se conhece em EAD, a plataforma de conhecimento pode expandir o ensino com um público ilimitado, com flexibilidade de acesso e aproximando os estudantes dos profissionais renomados que ali, se tornam professores.

Sobre a Curseria
Fundada em 2017 pelos sócios da BR Media Group, Danilo Ricchetti, Celso Ribeiro e Cassiano Barletta, a empresa surgiu a partir da oportunidade enxergada pelos executivos para usar a expertise e relacionamento com influenciadores e profissionais renomados para criar um novo modelo de operação no setor educacional. A partir da plataforma de conhecimento Curseria, personalidades de grande relevância em suas profissões se tornaram professores, compartilhando o conhecimento que adquiriram ao longo de suas respectivas carreiras por meio de cursos online. Com pouco mais de um ano de atuação, a plataforma de já formou mais de 10 mil alunos.